Sjukt stressad för att hinna ut och träna ... i stället börjar jag att fixa med den här bloggen. Tur att jag har Klara som hjälper mig med bilder. Barnen är rörande överens om att det inte ska vara en bild där jag visar tänderna.. Det blev ju lite snea sedan jag slog ut några förra vintern.

Denna veckas träning ska vara hård, alltså minst 15 timmar och högre tempo. Började med vila i måndags och nu ska jag ut och springa en snabb runda på ca 7 km. Vet inte rikigt hur jag ska lägga upp början av veckan. Fredag: intervall träning med Daniel Ekman, Lördag: Ringsjön runt 125 km cykling, Söndag: Triahtlon-träning i Sövde och simträning på kvällen. Ska försöka att inte jaga ihjäl mig så att jag håller hela vecka. Nu måste jag ut.

 

Åsa

29 maj 2012 22:02

Grattis Paula till ditt första blogginlägg! Ska bli spännande att följa dig! Kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    - Varför är du vegan? Den frågan får jag ofta och en del tror sig veta varför. På min Facebook-sida delas det gärna animaliska skämt om veganer och jag blir taggad i inlägg som arga bönder har gjort. Så nu vill jag berätta varför jag är ...

Gå in i väggen och sen då?     Motgångar och hinder är en välsignelse. Så kan jag säga efteråt men inte när jag är mitt i alltihop. Då känndes det mörkt, tungt och oövervinnligt. Men varje motgång är en lärdom. Dina motgångar är aldrig större ...

2014 är slut och 2015 har precis börjat. En liten tillbaka blick på 2014, både träningsmässigt och personligt: Januari: Börjar året med att besöka Etiopien och Staffan. En omtumlande resa. Vi är tacksamma över vårt liv och de förutsättningar som vi...

  Detta inlägg började jag att skriva i augusti. Och nu är jag äntligen färdig.... Det blev inte Marstrand Ultra Swimrun, tävlingen ställdes in. Vältränad i onödan!   Så jag ställd snabbt om och började att cykelträna för att kunna göra en halviron...

Snart är det dags för årets utmaning, Marstrand Openwater - Swimrun Ultra, 52 km löpning och 6 km simning. Min plan vara att ha ett lugnt år efter min Ironmandebut. Och när jag anmälde mig så kändes det inte så långt men nu undrar jag hur jag tänkte?...