paulavendel

Alla inlägg den 29 maj 2012

Av Paula Börje Vendel - 29 maj 2012 20:53

Sjukt stressad för att hinna ut och träna ... i stället börjar jag att fixa med den här bloggen. Tur att jag har Klara som hjälper mig med bilder. Barnen är rörande överens om att det inte ska vara en bild där jag visar tänderna.. Det blev ju lite snea sedan jag slog ut några förra vintern.

Denna veckas träning ska vara hård, alltså minst 15 timmar och högre tempo. Började med vila i måndags och nu ska jag ut och springa en snabb runda på ca 7 km. Vet inte rikigt hur jag ska lägga upp början av veckan. Fredag: intervall träning med Daniel Ekman, Lördag: Ringsjön runt 125 km cykling, Söndag: Triahtlon-träning i Sövde och simträning på kvällen. Ska försöka att inte jaga ihjäl mig så att jag håller hela vecka. Nu måste jag ut.


Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards