Glömde att visa våra fina tröjor som vi hade på Ringsjön Runt. Jag lyckades till och med att komma med på 2 bilder, http://www.ringsjonrunt.se/. Och BEST WESTERN Hotel Stensson med våra DJ´s Tobias och Sebastian lyckades också komma med på en super bra bild. Vet inte om ökningen i juni kan till skrivas tröjorna, men man vet ju aldrig...

Denna vecka skulle vara en lugn vecka. Och det har den ju blivit på ett sätt, 3 dagaras vila men passen har varit långa och tuffare än vad som var meningen. Vila: både måndag och tisdag. Onsdag: Nationaldagscykling på 11 mil med massa fina stopp. Torsdag: Cykling 1 timme och löpning 1 timme, detta passet var lungt. Fredag: Vila. Lördag: 4 mil cykling och 1 mil löpning, där jag sätter mitt person-bästa på 54 minuter. Och ja -Jag fick jobba för att hålla tempot, det gjorde ont och var jätte jobbigt men va härligt att kolla av klockan när vi är i mål. Häftig känsla, att vara så stark efter en dags vila. Det känns faktiskt som om att jag kommer att klara en halv Ironman i Sövde den 15 juli. Och AXA den 4 augusti börjar att kännas som om att det nog blir en olympisk-distans i alla fall. Sällskap och finväder gör det lättare att få till det. Söndag är ju bästa dagen, Triahlonträning i Sövde kl 9,00  och avslutningvis sim-träning med Tri Team kl 20,00 i Malmö.

Idag var jag ju inte lika stark som igår. Bröst-simmade genom simningen, cyklade hyfsat och sprang lungt. Det sköna är att jag snart är där, att jag inte jämför mig med de andra, jag har ju mitt mål och det är det jag ska fokusera på. Mitt tränings självförtroende börjar bli bättre. Och jag njuter av att var i Sövde, otroligt vacker natur, fin-väder, bada, cykla, springa och många super trevliga motionärer. Svårslaget :)

Veckans finaste komplimang:- Har du spelat fotboll? (Någon tycker att jag har starka ben). I det civila-livet om någon säger detta till mig finns det risk att jag inte blir så glad....

En månad kvar till Sövde Triahlon och om en vecka har jag semester så jag kan köra några rikigt lång-pass. Oj vad fort tiden går.

 

Carina

10 juni 2012 19:09

Jag blir rent matt kvinna ! Det är imponerande det du gör :) och det är inga som helst tvivel om att du kommer att genomföra dina kommande lopp på ett strålande sätt. Jag har just gått i mål på studentveckan som varit fantastisk och tar mig imorgon an banken igen :) Vi ses i Eslövs mingel min sköna. Kramar

 

Helena

13 juni 2012 03:12

Funderar på att utmana dig till att springa Lidingöloppet. Hälsningar i pausen mellan damsugaren och moppen:-)

Paula Börje Vendel

15 juni 2012 22:52

Utmaningen är antagen. Klarar inte att säga nej. Tid?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    - Varför är du vegan? Den frågan får jag ofta och en del tror sig veta varför. På min Facebook-sida delas det gärna animaliska skämt om veganer och jag blir taggad i inlägg som arga bönder har gjort. Så nu vill jag berätta varför jag är ...

Gå in i väggen och sen då?     Motgångar och hinder är en välsignelse. Så kan jag säga efteråt men inte när jag är mitt i alltihop. Då känndes det mörkt, tungt och oövervinnligt. Men varje motgång är en lärdom. Dina motgångar är aldrig större ...

2014 är slut och 2015 har precis börjat. En liten tillbaka blick på 2014, både träningsmässigt och personligt: Januari: Börjar året med att besöka Etiopien och Staffan. En omtumlande resa. Vi är tacksamma över vårt liv och de förutsättningar som vi...

  Detta inlägg började jag att skriva i augusti. Och nu är jag äntligen färdig.... Det blev inte Marstrand Ultra Swimrun, tävlingen ställdes in. Vältränad i onödan!   Så jag ställd snabbt om och började att cykelträna för att kunna göra en halviron...

Snart är det dags för årets utmaning, Marstrand Openwater - Swimrun Ultra, 52 km löpning och 6 km simning. Min plan vara att ha ett lugnt år efter min Ironmandebut. Och när jag anmälde mig så kändes det inte så långt men nu undrar jag hur jag tänkte?...