Glömde att visa våra fina tröjor som vi hade på Ringsjön Runt. Jag lyckades till och med att komma med på 2 bilder, http://www.ringsjonrunt.se/. Och BEST WESTERN Hotel Stensson med våra DJ´s Tobias och Sebastian lyckades också komma med på en super bra bild. Vet inte om ökningen i juni kan till skrivas tröjorna, men man vet ju aldrig...

Denna vecka skulle vara en lugn vecka. Och det har den ju blivit på ett sätt, 3 dagaras vila men passen har varit långa och tuffare än vad som var meningen. Vila: både måndag och tisdag. Onsdag: Nationaldagscykling på 11 mil med massa fina stopp. Torsdag: Cykling 1 timme och löpning 1 timme, detta passet var lungt. Fredag: Vila. Lördag: 4 mil cykling och 1 mil löpning, där jag sätter mitt person-bästa på 54 minuter. Och ja -Jag fick jobba för att hålla tempot, det gjorde ont och var jätte jobbigt men va härligt att kolla av klockan när vi är i mål. Häftig känsla, att vara så stark efter en dags vila. Det känns faktiskt som om att jag kommer att klara en halv Ironman i Sövde den 15 juli. Och AXA den 4 augusti börjar att kännas som om att det nog blir en olympisk-distans i alla fall. Sällskap och finväder gör det lättare att få till det. Söndag är ju bästa dagen, Triahlonträning i Sövde kl 9,00  och avslutningvis sim-träning med Tri Team kl 20,00 i Malmö.

Idag var jag ju inte lika stark som igår. Bröst-simmade genom simningen, cyklade hyfsat och sprang lungt. Det sköna är att jag snart är där, att jag inte jämför mig med de andra, jag har ju mitt mål och det är det jag ska fokusera på. Mitt tränings självförtroende börjar bli bättre. Och jag njuter av att var i Sövde, otroligt vacker natur, fin-väder, bada, cykla, springa och många super trevliga motionärer. Svårslaget :)

Veckans finaste komplimang:- Har du spelat fotboll? (Någon tycker att jag har starka ben). I det civila-livet om någon säger detta till mig finns det risk att jag inte blir så glad....

En månad kvar till Sövde Triahlon och om en vecka har jag semester så jag kan köra några rikigt lång-pass. Oj vad fort tiden går.